Друзья сайта
рецепты здоровья секреты красоты
Выбор редакции
Aparici плитка – чудесное сочетание стиля и высокого качества 05.03 Классификация лекарственных препаратов и их особенности 05.03 Летайте с tickets.by! 11.02 Как очистить микроволновку. 11.02 Нашатырный спирт: супер-помощник в доме 11.02 Носки пестрые с ажуром, связанные на двух спицах Размер: 38 11.02
Опрос посетителей
А в вашем доме порядок?
09 авг 09:06Здоровье
Какой летний овощ самый лучший для похудения и очищения?
В огурцах содержится много калия и натрия, которые улучшают работу почек, и поэтому выведение токсинов ускоряется. Щелочные соединения, содержащиеся в огурцах, способствуют нейтрализации кислот и помогают выводить их из организма.
Кроме того, огурцы, ускоряя обмен веществ, способствуют выведению холестерина. Если есть проблемы с ЖКТ и частые запоры, свежие огурцы помогут решить и эту проблему, избавляя организм от лишних килограммов.
Очистительный коктейль для похудения
Чтобы приготовить очистительный огуречный коктейль, возьми 2-3 небольших огурца и 2-3 стебля сельдерея, очисти от кожуры и измельчи в блендере.
Добавь в массу 300 мл воды, несколько капель лимонного сока. Можно также добавить лед. Пейте огуречный коктейль в течение дня 3-4 раза. Напиток очень хорошо для разгрузочных дней.
Кроме того, огурцы, ускоряя обмен веществ, способствуют выведению холестерина. Если есть проблемы с ЖКТ и частые запоры, свежие огурцы помогут решить и эту проблему, избавляя организм от лишних килограммов.
Очистительный коктейль для похудения
Чтобы приготовить очистительный огуречный коктейль, возьми 2-3 небольших огурца и 2-3 стебля сельдерея, очисти от кожуры и измельчи в блендере.
Добавь в массу 300 мл воды, несколько капель лимонного сока. Можно также добавить лед. Пейте огуречный коктейль в течение дня 3-4 раза. Напиток очень хорошо для разгрузочных дней.
Похожие новости:
Добавить комментарий
Личный кабинет
Популярные статьи