Опрос посетителей
А в вашем доме порядок?

05 июл 11:57Здоровье

Что может быть полезней молочных коктейлей?

Они помогают увеличить мышечную массу, особенно когда присутствует физиологическая недостаточность белка: во время беременности, при интенсивных занятиях спортом, после тяжелых заболеваний, во время проведения диет для снижения веса.

1. Классический рецепт.
250 мл молока-
100 г творога-
1 банан.
Взбиваете - молочный коктейль готов
2. "Летний бриз"
50 г сахара-
150 г свежих фруктов-
0,5 литра молока или сливок.
Размешайте все составляющие и наслаждайтесь
3. С медом.
100 мл холодного топленого молока-
50 мл апельсинового сока-
50 г меда.
Моделируйте коктейли и фигуру

Что может быть полезней молочных коктейлей?

Добавить комментарий
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 500 дней со дня публикации.
Личный кабинет
Популярные статьи